Online Μαθήματα Yoga 20 Απριλίου - 2 Μαΐου!
H ομάδα του Ελέφαντα σας εύχεται ολόψυχα Καλή Ανάσταση! Ελπίζουμε σύντομα να τα πούμε και από κοντά! Τα online μαθήματά μας...
Οδηγίες Online Μαθημάτων
Αγαπημένοι μας μαθητές και φίλοι, θα θέλαμε να σας ευχαριστήσουμε που αγκαλιάσατε με την συμμετοχή σας και την θετική σας διάθεση τα...
Yoga in the Tradition of T.Krishnamacharya
Yoga in the Tradition of T.Krishnamacharya-Εφαρμογή και εργαλεία της Γιόγκα (Από την παράδοση του Sri T.Krishnamacharya) Η μετάδοση...
Restorative Yoga Series (Άνοιγμα της Σπονδυλικής Στήλης)
“Η ασθένεια είναι μια ένδειξη υγείας” (“Disease is only a sign of health” – Swami Sivananda Saraswati). Ζούμε σε μία εποχή που τα πάντα...
Yoga Nidra Class - Σάββατο 7 Δεκεμβρίου
To Σάββατο 7 Δεκεμβρίου σας προσκαλούμε σε ένα μάθημα συνειδητής χαλάρωσης μέσω της yoga nidra. Nτυθείτε ζεστά, φέρτε τα στρωματάκια σας...
Yoga και Αυτισμός... Τα Οφέλη
Eδώ και αρκετές δεκαετίες, η Yoga αποτελεί μια προσφιλή μορφή σωματικής άσκησης που απευθύνεται σε ανθρώπους κάθε ηλικίας, φύλου,...